モチベーションの保ち方

長い戦いを続けていると一つの方向性として
あれどうだったけ？と考えることがある。悩むという感覚ではないが
なんでこれやってるんだっけ？なんでこれはじめたんだっけ？・・・など
そんな時決まってノートを出す。
最近はスマホにOneNoteなるアプリ入れ仕事の事や趣味、日常のことなど
ノート代わりに活用しているが、
なんでこれやってるんだっけ？なんでこれはじめたんだっけ？が始まると
アナログに戻りシャープ片手に思ったことを書きまくる。
目的、目標、手段等
書き出していると、始めたころの目的と現在の目的が変わっていることに気が付く。
全然悪いことではない。
書くことで頭や心の中でバラバラだったものがノートの上で徐々に整理され
一つの方向性が見えてくる。
5年前に持っていた目的とは違うが目指すべき方向は同じ。
一つの方向性を確認することでモチベーションを保てることがある。

その繰り返し